Esta Política de Privacidade descreve como o Strength+ coleta, utiliza, compartilha e protege as informações pessoais de usuários do aplicativo. Ao utilizar o Strength+, você concorda com as práticas descritas abaixo.
1. Quem somos
O Strength+ é um aplicativo de treino e nutrição que ajuda você a organizar treinos, dieta, cardio, sono, hidratação, suplementação e evolução de desempenho.
2. Informações que coletamos
- Dados de cadastro: nome, e-mail e informações básicas necessárias para criar e gerenciar sua conta.
- Dados de perfil e saúde: altura, peso, composição corporal, metas e outras informações inseridas por você para acompanhar resultados.
- Dados de uso do app: treinos realizados, séries, cargas, registros de refeições, hidratação, sono, suplementação, cardio e insights.
- Conteúdo inserido: observações, notas e respostas a formulários e relatórios quando disponíveis.
- Dados do Apple Saúde (opcional, apenas iOS): passos, peso corporal, frequência cardíaca e análise de sono, lidos do aplicativo Saúde da Apple somente depois que você autoriza. Detalhamos essa integração na seção 4.
- Dados técnicos: informações de dispositivo, sistema operacional, identificadores, logs e tokens de notificação para funcionamento do serviço.
3. Permissões e recursos do dispositivo
O Strength+ pode solicitar permissões para recursos como câmera (para leitura de código de barras de alimentos), notificações, atividades ao vivo de treino e, no iPhone e no iPad, acesso ao aplicativo Saúde da Apple (HealthKit), detalhado na seção 4. Todas são opcionais: o app funciona sem elas, e você pode concedê-las ou revogá-las a qualquer momento nas configurações do dispositivo.
4. Apple Saúde (HealthKit)
No iPhone e no iPad, o Strength+ pode se conectar ao aplicativo Saúde da Apple (HealthKit) para acompanhar sua atividade e sua recuperação sem que você precise digitar tudo à mão. A conexão é opcional e só ocorre depois que você autoriza, tipo por tipo, na tela de permissão do próprio iOS.
No app, a integração tem uma tela própria — Apple Saúde — onde você vê o que é lido, para que serve cada dado e o valor atual de cada um. Você chega nela pelo link "Apple Saúde" no card de acompanhamento da tela inicial, ou por Meu espaço → Apple Saúde.
O Strength+ apenas lê do Apple Saúde. Nunca gravamos nem alteramos nenhum dado lá.
O que lemos, e para quê:
- Passos: compõem o resumo do seu dia e a meta diária de atividade.
- Peso corporal: preenche o campo de peso na composição corporal e enriquece seu histórico com pesagens registradas por outros aparelhos, como balanças inteligentes.
- Frequência cardíaca e frequência cardíaca de repouso: pré-preenchem o check-in de saúde e ajudam a acompanhar sua recuperação.
- Análise de sono: exibida junto dos seus indicadores de recuperação.
O que sai do seu aparelho, e o que não sai:
- Passos são enviados aos nossos servidores automaticamente, para formar seu histórico diário e — caso você use o app acompanhado por um profissional — ficar visível ao seu coach.
- Peso corporal e frequência cardíaca de repouso só são enviados quando você salva o registro de composição corporal ou o check-in de saúde. Enquanto você não salvar, permanecem apenas no aparelho.
- Análise de sono e as demais leituras de frequência cardíaca são exibidas no app e não são enviadas aos nossos servidores. O sono que aparece no seu histórico é o que você registra manualmente.
Dados obtidos do Apple Saúde nunca são usados para publicidade ou marketing, nunca são vendidos e nunca são compartilhados com terceiros para fins comerciais ou de mineração de dados. Eles são usados exclusivamente para entregar as funcionalidades descritas acima.
Você pode revogar o acesso quando quiser, sem perder sua conta, em Ajustes → Saúde → Acesso e Dispositivos → Strength+ no seu aparelho. A revogação interrompe novas leituras; os registros que você já tiver salvo no Strength+ continuam no seu histórico até que você os exclua.
5. Como usamos seus dados
- Entregar as funcionalidades do Strength+ e personalizar sua experiência.
- Gerar relatórios, evolução e insights sobre treino e dieta.
- Comunicar informações relevantes (ex.: lembretes de descanso, notificações).
- Manter a segurança, prevenir fraudes e melhorar a qualidade do app.
6. Compartilhamento de informações
Não vendemos suas informações pessoais. Podemos compartilhar dados:
- Com seu coach (quando aplicável): se você utiliza o app em um contexto de consultoria, seus registros podem ser exibidos ao profissional responsável.
- Com fornecedores de infraestrutura: para hospedagem, envio de notificações e armazenamento seguro dos dados.
- Com o Google (Google Analytics para Firebase e Google Ads): para medir o uso do app e o resultado dos nossos anúncios, como descrito em “Medição no aplicativo e nos anúncios”.
- Por obrigação legal: quando exigido por lei ou ordem judicial.
7. Retenção e segurança
Mantemos seus dados enquanto sua conta estiver ativa ou conforme necessário para fornecer o serviço. Aplicamos medidas de segurança administrativas e técnicas razoáveis para proteger as informações contra acesso não autorizado.
8. Seus direitos
Você pode solicitar acesso, correção ou exclusão dos seus dados, além de encerrar a conta. O Strength+ disponibiliza opções de gestão no próprio aplicativo.
9. Crianças e adolescentes
O Strength+ não é direcionado a menores de 13 anos. Caso identifiquemos dados de menores coletados inadvertidamente, eles serão removidos.
10. Transferências internacionais
Os dados podem ser processados em servidores localizados fora do Brasil, sempre seguindo práticas de segurança e proteção compatíveis com esta política.
11. Alterações nesta política
Podemos atualizar esta Política de Privacidade periodicamente. A versão vigente estará sempre disponível neste link.
Medição opcional neste site
Com sua permissão, usamos Google Analytics para medir visitas ao site e cliques que abrem a App Store ou o Google Play. Podemos relacionar esses dados à origem da campanha para avaliar nossa divulgação. Um clique não comprova instalação ou compra. Não enviamos dados de treino, saúde, e-mail ou identificação da sua conta por essa medição do site e não a usamos para publicidade personalizada.
A tag de medição só é carregada após o aceite. Você pode recusar ou mudar a escolha no botão “Preferências de medição”. A escolha fica salva neste navegador; revogar interrompe a coleta futura neste site, mas não apaga automaticamente dados anteriormente enviados ao Google. Os links para baixar o aplicativo continuam funcionando sem consentimento.
Medição no aplicativo e nos anúncios
No aplicativo, usamos o Google Analytics para Firebase para entender como o app é usado e se os nossos anúncios trazem pessoas que realmente treinam. Diferente da medição do site, no app os eventos ficam associados à identificação da sua conta no Strength+ (um número interno, sem nome nem e-mail), para contarmos pessoas, e não aparelhos.
- O que o app envia: a abertura do app e a duração do uso, as telas abertas (pelo nome da tela, nunca pelo conteúdo), dados técnicos do aparelho e marcos como criar a conta, ter o primeiro treino pronto, concluir a primeira sessão e começar o teste do Pro.
- O que o app não envia por essa medição: séries, cargas, refeições, dados de saúde, dados do Apple Saúde, fotos, nome ou e-mail.
- Anúncios: quando você instala o app a partir de um anúncio do Google, o Google Ads recebe apenas a indicação de que esses marcos aconteceram, para sabermos quais anúncios trazem pessoas que usam o app. Não usamos esses dados para publicidade personalizada e não os vendemos.
- Base legal: legítimo interesse, para medir e melhorar o app e a nossa divulgação.
Você pode pedir pelo suporte do aplicativo a exclusão desses dados: removemos do Google Analytics os eventos associados à sua conta. Você também pode gerenciar os anúncios que vê em Minha Central de Anúncios do Google. Veja também como o Google usa esses dados.
Mensagens sobre a sua conta
Quando você cria uma conta, podemos enviar mensagens para ajudar você a começar e a aproveitar o app: notificações no aparelho e no centro de notificações do app e, nos primeiros dias depois do cadastro e, uma vez, para quem se cadastrou antes de existirem estas mensagens, e-mails. Elas falam só do Strength+, nunca de outras empresas, e não trazem oferta de preço.
- Para parar os e-mails: use o link “Sair desta lista” no rodapé de qualquer um deles.
- Para parar as notificações: desligue “Dicas do app” nas configurações de notificação do app, ou as notificações do Strength+ no seu aparelho.
- Como medimos: para saber se as mensagens ajudam, uma parte das pessoas, sorteada, não as recebe. Comparamos os dois grupos pelo uso do app, sem dados de saúde.
- Base legal: legítimo interesse, para você aproveitar o serviço que contratou ao criar a conta.
12. Contato
Para dúvidas sobre esta política, entre em contato pelo suporte disponível dentro do aplicativo Strength+.